何首乌有哪些功效和作用？

何首乌，学名Polygonummultiflorum，为蓼科植物何首乌的干燥块根，具有补益肝肾、强筋骨、乌须发、涩精止遗等功效。在中医理论中，何首乌被认为能够滋补肝肾精血，对于因肝肾不足引起的头晕、腰膝酸软、须发早白等症状有改善作用。此外，何首乌还可用于治疗精血亏损引起的遗精、带下等症。现代研究表明，何首乌含有多种活性成分，如大黄酚、大黄素等，具有抗氧化、抗炎、降血脂等作用。