过敏了怎么办？

当出现过敏反应时，首先应迅速远离已知的过敏原，以减少症状的进一步发展。随后，保持冷静，观察症状是否自行缓解。若症状轻微，可尝试使用冷水或冰敷来减轻皮肤红肿和瘙痒。若症状严重，如出现呼吸困难、面部肿胀或意识模糊等，应立即寻求医疗帮助。在等待救援时，保持患者平躺，抬高双腿以促进血液循环。避免自行用药，特别是未经医生指导的抗组胺药或其他药物，以免加重症状或产生不良反应。