备孕期间应注意哪些问题？

备孕期间，夫妻双方应注意以下几点：首先，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟戒酒、保证充足睡眠。其次，避免接触有毒有害物质，如化学药品、辐射等。再次，进行孕前检查，评估身体健康状况，及时发现并治疗可能影响生育的疾病。此外，女性应关注月经周期，了解排卵期，提高受孕几率。最后，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，有助于提高受孕成功率。