腰疼时应该按哪个穴位？

腰疼时，可以考虑按摩以下几个穴位以缓解症状。首先，可以按摩位于腰部的“命门穴”，该穴位于第二腰椎棘突下，有助于缓解腰部疼痛。其次，可以按摩“肾俞穴”，位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，有助于调理肾脏功能，缓解腰痛。此外，还可以按摩“腰阳关穴”，位于第四腰椎棘突下，有助于缓解腰部疼痛和僵硬。这些穴位的按摩可以促进气血流通，缓解腰部不适。需要注意的是，按摩时应力度适中，避免过度用力导致不适。