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减肥穴位有哪些?

2025-06-30 16:54:2712614人阅读

问题描述:(女 ,28岁)减肥穴位有哪些?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

减肥穴位主要包括以下几个:天枢穴,位于腹部,脐旁开2寸处,有助于调节肠胃功能;中脘穴,位于腹部正中线,脐上4寸处,可促进消化;足三里穴,位于小腿外侧,距胫骨前缘一横指处,有助于调节脾胃;三阴交穴,位于小腿内侧,距内踝上3寸处,可调节内分泌;关元穴,位于下腹部,脐下3寸处,有助于调节生殖系统。这些穴位通过针灸或按摩可以刺激身体代谢,促进脂肪分解,达到减肥效果。
2025-06-30

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