青少年自慰行为如何应对？

青少年自慰行为是一种常见的生理现象，适度的自慰对身心健康无害，但过度自慰可能对身心健康产生不良影响。建议青少年正确认识自慰行为，保持适度，避免沉迷。同时，应培养健康的兴趣爱好，转移注意力，减少自慰的冲动。如感到困扰，可寻求专业心理咨询帮助，以科学、理性的态度对待自慰行为。