丹参泡水喝的正确方法是什么？

丹参泡水饮用的正确方法为：首先选取干燥、无杂质的丹参片，将丹参片放入洁净的容器中，然后加入适量的沸水，水量以能完全浸没丹参片为宜。接着将容器盖紧，静置约15至20分钟，使丹参的有效成分充分释放。待水温适宜后，即可饮用。丹参泡水具有活血化瘀、清心安神的功效，适用于心脑血管疾病及失眠等症状的辅助治疗。需要注意的是，丹参泡水不宜长期连续饮用，以免引起不良反应。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。