中医如何调理高血糖？

中医调理高血糖主要通过调整饮食、运动和药物治疗三个方面进行。饮食上应控制总热量摄入，减少高糖、高脂食物，增加膳食纤维，保持饮食均衡。运动方面，建议进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，以增强胰岛素敏感性，降低血糖。药物治疗方面，根据个体情况，采用中药调理，如黄连、黄芩等具有清热燥湿、生津止渴作用的药材，以辅助降低血糖。需注意，中医治疗需根据患者体质和病情，由专业中医师进行辨证施治。