汤圆粉有哪些营养价值和功效？

汤圆粉主要由糯米粉制成，糯米粉含有丰富的碳水化合物，为人体提供能量。同时，糯米粉中还含有一定量的蛋白质、脂肪、维生素B族以及矿物质，如钙、磷、铁等，有助于维持人体正常的生理功能。糯米粉具有补中益气、健脾养胃的功效，适量食用有助于改善脾胃虚弱、食欲不振等症状。然而，糯米粉不易消化，过量食用可能导致消化不良，因此建议适量食用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。