阴虚是如何引起的？

阴虚是指人体阴液不足，导致阴阳失衡的一种病理状态。其形成原因多样，包括先天禀赋不足、后天饮食失调、情志内伤、劳逸过度等。先天禀赋不足可能导致阴液生成不足；后天饮食失调，如长期食用辛辣、油腻食物，或饮食不规律，可损伤脾胃，影响阴液的生成；情志内伤，如长期情绪压抑、焦虑，可导致气机郁结，影响阴液的分布；劳逸过度，如过度劳累或长期缺乏运动，可损伤肝肾，导致阴液亏损。这些因素均可导致阴虚，需要综合调理，以恢复阴阳平衡。