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右手麻木如何快速缓解?

2025-08-02 09:34:241239人阅读

问题描述:(女 ,38岁)右手麻木如何快速缓解?

医生回答(1)

饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

右手麻木可能是由于长时间压迫神经或血液循环不畅导致。为了快速缓解症状,可以采取以下措施:首先,改变姿势,避免长时间保持同一姿势,尤其是压迫手臂的姿势;其次,进行轻柔的按摩和伸展运动,以促进血液循环和神经功能恢复;此外,可以尝试用温热的水浸泡手臂,以缓解肌肉紧张和促进血液循环。如果麻木感持续不消或伴有其他症状,应及时就医,以便进行详细检查和针对性治疗。
2025-08-02

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