吃辣会导致长痘痘吗？

辣椒中含有的辣椒素可能会刺激皮肤油脂分泌，导致毛孔堵塞，从而增加长痘痘的风险。然而，并非所有个体对辣椒的反应都相同，部分人可能对辣椒素较为敏感，而另一些人则可能没有明显反应。此外，长痘痘是一个多因素影响的过程，包括遗传、激素水平、饮食习惯、压力和皮肤清洁等多种因素。因此，吃辣与长痘痘之间的关系并非绝对，而是因人而异。建议个体根据自身情况，合理调整饮食，保持皮肤清洁，以减少痘痘的发生。