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黑木耳是否属于发物?

2025-08-02 21:49:241055人阅读

问题描述:(男 ,39岁)黑木耳是否属于发物?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

黑木耳,学名Auriculariaauricula-judae,属于担子菌纲木耳科木耳属,是一种常见的食用真菌。在中医理论中,黑木耳被认为具有滋阴润肺、养胃生津、活血化瘀等功效。然而,关于黑木耳是否属于“发物”的问题,中医理论中并没有明确的界定。所谓的“发物”通常指的是那些可能加重或诱发某些疾病的食物,而黑木耳本身并不具备这样的特性。实际上,黑木耳含有丰富的膳食纤维和微量元素,对人体健康有益。因此,黑木耳并不属于传统意义上的“发物”。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-08-02

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