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哪些茶品能养胃护肝?

2025-08-02 13:07:041169人阅读

问题描述:(男 ,24岁)哪些茶品能养胃护肝?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

养胃护肝的茶品主要包括以下几种:绿茶,如龙井、碧螺春等,它们含有茶多酚,有助于抗氧化,保护肝脏;红茶,如金骏眉、正山小种等,它们经过发酵,对胃的刺激较小,有助于养胃;普洱茶,尤其是熟普洱,具有降脂、助消化的作用,对肝脏有一定的保护作用;菊花茶,具有清热解毒、养肝明目的功效;枸杞茶,具有滋补肝肾、明目的作用。这些茶品适量饮用,可以辅助养胃护肝。
2025-08-02

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