电解质平衡对健康有何影响？

电解质平衡对于维持人体健康至关重要。电解质，包括钠、钾、钙、镁等，参与调节体液平衡、神经传导、肌肉收缩和酸碱平衡等生理过程。电解质失衡可能导致多种健康问题，如心律失常、肌肉无力、疲劳、抽搐、意识模糊甚至昏迷。例如，低钾血症可能导致心律失常和肌肉无力，而高钙血症可能引起肾脏问题和心血管并发症。因此，保持电解质平衡对于预防疾病和维护整体健康至关重要。