玉米须有哪些健康益处？

玉米须，学名ZeamaysL.，是一种常见的植物性药材，具有多种健康益处。它含有丰富的黄酮类化合物、多糖、氨基酸等生物活性成分，具有利尿消肿、清热解毒、降血糖、降血脂等作用。研究表明，玉米须提取物能够促进肾脏功能，帮助排出体内多余水分和毒素，对于水肿、高血压等疾病有一定的辅助治疗效果。同时，它还能够调节血糖水平，降低血脂，对于糖尿病患者和高血脂患者具有一定的健康益处。此外，玉米须还具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，有助于增强机体免疫力，预防多种慢性疾病。