气血不足会有哪些身体症状？

气血不足可能导致多种身体症状，包括但不限于：面色苍白或萎黄，皮肤干燥，头发干枯无光泽，容易疲劳乏力，精神不振，头晕目眩，心悸气短，失眠多梦，记忆力减退，手脚冰凉，月经量少或不规律，舌质淡白，脉象细弱等。这些症状的出现可能与个体体质、生活习惯、饮食结构等多种因素有关，需要综合评估和调理。