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脂肪肝患者应避免哪些食物?

2025-08-05 18:36:429716人阅读

问题描述:(女 ,37岁)脂肪肝患者应避免哪些食物?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

脂肪肝患者应避免高脂肪、高糖、高胆固醇的食物,如油炸食品、动物内脏、奶油、糕点等。同时,应限制酒精摄入,因为酒精会加剧肝脏损伤。建议增加膳食纤维的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,以促进肠道健康和降低脂肪吸收。此外,应避免过量摄入加工食品和含糖饮料,这些食品往往含有过多的添加剂和糖分,不利于肝脏健康。适量摄入优质蛋白质,如鱼、瘦肉、豆制品等,有助于肝脏修复和功能维持。
2025-08-05

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