如何根据例假周期计算排卵期？

排卵期通常发生在月经周期的中间阶段。对于月经周期规律的女性，可以通过以下方法计算排卵期：首先确定月经周期的长度，即从月经开始的第一天到下一次月经开始的前一天。然后，将周期长度除以2，得到的数值即为排卵期的大致时间。例如，如果一个女性的月经周期为28天，那么排卵期大约在第14天。需要注意的是，这种方法适用于周期规律的女性，且排卵时间可能受到多种因素的影响，因此仅作为一个大致的参考。