手汗多如何缓解？

手汗过多可能与遗传、内分泌、神经系统等因素有关，缓解手汗多的方法包括：1.保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅；2.注意饮食调节，避免过多摄入辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果；3.适当进行手部运动，如握拳、伸展等，促进血液循环；4.保持手部清洁干燥，避免长时间接触潮湿环境；5.如症状严重，可咨询专业医生，了解是否需要进行手术治疗。