对于身高165厘米的个体而言,正常体重的计算可以通过多种方法进行估算。其中一种常用的方法是体质指数(BMI)法,它通过体重(千克)除以身高(米)的平方来计算。根据世界卫生组织(WHO)的标准,成年人的正常BMI范围是18.5至24.9。因此,对于身高165厘米的个体,体重范围大约在47.5千克至69.9千克之间,这个范围被认为是健康的。需要注意的是,BMI只是一个粗略的指标,它不考虑体脂比例、肌肉量等因素,因此对于个体而言,最理想的体重还应结合其他健康指标和个人情况来确定。
2025-08-05