哪些穴位能有效治疗失眠？

失眠是一种常见的睡眠障碍，中医认为其与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调有关。治疗失眠的穴位主要包括：神门穴（位于手腕横纹处，小指侧），具有安神定志的作用；三阴交穴（位于小腿内侧，内踝尖上三寸），可调节肝脾肾三脏功能；太冲穴（位于足背，第一、二跖骨间），有疏肝解郁的效果；百会穴（位于头顶正中），可调和阴阳，安神定志。通过针灸、按摩等方法刺激这些穴位，可以有效改善失眠症状。