孕妇能吃火龙果吗？

孕妇在饮食选择上应谨慎，火龙果作为一种营养丰富的水果，含有维生素C、B族维生素、膳食纤维以及矿物质等，对孕妇和胎儿的健康有益。适量食用火龙果可以帮助孕妇改善便秘、预防贫血和增强免疫力。然而，火龙果性凉，过量食用可能会导致腹泻等不适症状。因此，孕妇可以适量食用火龙果，但应注意不要过量，并结合个人体质和健康状况，如有特殊情况，应咨询医生的建议。