后脑勺疼是怎么回事怎么办？

后脑勺疼痛可能由多种原因引起，包括颈椎病变、颅内压增高、神经性疼痛等。首先应避免过度劳累和长时间保持同一姿势，以减轻颈椎负担。其次，保持良好的睡眠和饮食习惯，避免过度的精神压力。若疼痛持续或加剧，应及时就医，进行必要的检查，如颈椎X光、头部CT或MRI等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括物理治疗、药物治疗等。