腰大肌是什么？

腰大肌，也称为腰大肌肌，是人体最大的肌肉之一，位于腹部后壁，从第十二胸椎延伸至第五腰椎，向下附着于股骨小转子。腰大肌的主要功能是屈髋和侧屈脊柱，同时在维持腰椎稳定性中发挥重要作用。它在行走、跑步、弯腰等日常活动中扮演着关键角色。腰大肌的损伤或功能障碍可能导致腰部疼痛、活动受限等症状，影响个体的生活质量。