心境情感障碍能否自愈？

心境情感障碍，包括抑郁症、双相情感障碍等，是一种复杂的心理疾病，其病因涉及遗传、生物化学、环境和心理因素。虽然某些轻度的心境情感障碍患者可能通过自我调节、心理治疗和生活方式的改变实现症状的缓解，但大多数情况下，心境情感障碍需要专业的医疗干预，包括心理治疗和药物治疗。患者应寻求专业医生的帮助，进行综合治疗，以实现病情的控制和改善。