喝玉米须水有什么好处

喝玉米须水可以达到补充营养物质的作用，比如可以补充维生素和矿物质，同时也可以补充微量元素等。而且能够加快人体的新陈代谢，可以促使自身的免疫能力提升，可以降低感染性疾病的发生几率，也可以促进感染性疾病的恢复。通常情况下需要避免一次性的喝过量，否则会引起胃肠道的负担，有引起腹泻的可能性。