人工韧带恢复运动需多久

人工韧带恢复运动的时间因个体差异及手术复杂性而异，通常需要遵循严格的康复计划。术后初期，患者需进行物理治疗以减少肿胀和疼痛，并逐渐增加关节活动度。在医生指导下，患者可在4-6周后开始进行轻度运动，如慢跑或游泳。完全恢复至高强度运动通常需要3-6个月，但这一时间表可能因个体差异而有所不同。重要的是，患者应遵循医生的建议，逐步增加活动强度，以避免对新韧带造成损伤。