耙耙柑会导致上火吗

耙耙柑，即柑橘类水果，其性质偏温，含有丰富的维生素C和多种微量元素，适量食用对人体健康有益。然而，过量食用可能会导致体内热量增加，部分人群可能会出现上火症状，如口干舌燥、咽喉不适等。因此，建议根据个人体质和健康状况适量食用耙耙柑，避免过量摄入。若出现上火症状，应减少摄入，并多饮水，增加蔬菜摄入，以助于清热降火。