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感冒了能吃萝卜吗

2025-08-07 07:53:182038人阅读

问题描述:(男 ,34岁)感冒了能吃萝卜吗

医生回答(1)

李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院呼吸内科

感冒患者可以适量食用萝卜。萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体免疫力,缓解感冒症状。同时,萝卜中的芥子油成分具有促进消化、增进食欲的作用,有助于改善感冒期间的食欲不振。然而,萝卜性凉,过量食用可能会加重寒性体质患者的不适感。因此,建议感冒患者适量食用萝卜,同时注意保持饮食均衡,多摄入新鲜蔬菜和水果,以促进身体健康。
2025-08-07

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