得了牙龈炎怎么治疗

牙龈炎的治疗需要综合考虑，首先应保持良好的口腔卫生习惯，包括正确刷牙和使用牙线清除牙菌斑。建议定期进行牙科检查和洁牙，以去除牙石和牙菌斑。在饮食方面，应减少高糖和酸性食物的摄入，增加富含维生素C和钙的食物，以增强牙龈健康。若牙龈炎症状较为严重，需在牙医指导下使用抗菌漱口水或局部应用抗生素，以控制感染。同时，避免吸烟和过度饮酒，这些习惯会加剧牙龈炎症。在治疗过程中，患者应密切关注症状变化，并根据牙医的建议调整治疗方案。