四逆汤能否用于养生

四逆汤是一种传统的中药方剂，主要用于治疗因阳气不足导致的四肢厥冷、腹痛、呕吐等症状。虽然其具有温阳散寒、回阳救逆的功效，但并不适用于日常养生。长期服用四逆汤可能会因个体差异导致上火、口干舌燥等不良反应。养生应注重平衡饮食、适度运动、充足睡眠和良好的心态。如需调理身体，应在中医师指导下，根据个人体质和症状选择合适的药物和剂量。