舌头疼痛如何快速缓解

舌头疼痛可能是由多种原因引起的，包括局部创伤、感染、缺乏维生素B群等。快速缓解舌头疼痛的方法包括：1.保持口腔卫生，避免刺激性食物，减少口腔炎症；2.多饮水，保持口腔湿润，减少舌头干燥；3.适量补充维生素B群，改善营养状况；4.若疼痛持续不缓解，建议及时就医，以便准确诊断和治疗。请注意，以上建议不代替专业医疗意见，具体治疗方案应由医生根据患者具体情况制定。