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孩子沉迷游戏怎么办

2025-08-07 10:44:2912007人阅读

问题描述:(女 ,39岁)孩子沉迷游戏怎么办

医生回答(1)

黄国明副主任医师

南昌大学第一附属医院心身医学科

面对孩子沉迷游戏的情况,家长和教师应采取综合性干预措施。首先,要与孩子进行有效沟通,了解其沉迷游戏的原因,可能是寻求刺激、逃避现实或是社交需求等。其次,引导孩子合理安排时间,制定学习、休息和娱乐的时间表,确保游戏时间不影响到学习和生活。同时,鼓励孩子参与体育活动和社交活动,以满足其社交需求和释放精力。此外,家长应以身作则,限制自己在孩子面前的游戏时间,为孩子树立良好的榜样。最后,如果情况严重,可寻求专业心理咨询师的帮助,进行心理干预和行为矫正。
2025-08-07

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