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正确的洗菜方法是怎样的

2025-08-07 18:16:311761人阅读

问题描述:(女 ,22岁)正确的洗菜方法是怎样的

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

正确的洗菜方法应遵循以下步骤:首先,将蔬菜置于流动的清水中,轻轻搓洗以去除表面的泥土和杂质;其次,对于根茎类蔬菜,可使用软毛刷轻轻刷洗;接着,将洗过的蔬菜放入清水中浸泡,时间控制在5-10分钟,以减少农药残留;最后,再次用流动水冲洗,确保蔬菜彻底清洁。整个过程中,应避免使用任何化学清洁剂,以免造成二次污染。
2025-08-07

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