人体水分占体重比例是多少

人体水分含量是体重的重要组成部分，其比例因个体差异、年龄、性别和健康状况等因素而有所不同。通常情况下，成年男性体内水分约占体重的60%，而成年女性体内水分约占体重的55%。这一比例在新生儿中更高，可达到70%至75%。随着年龄的增长，人体水分含量会逐渐减少。保持适当的水分摄入对于维持生理功能和健康至关重要。