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醪糟食用会导致体重增加吗

2025-08-13 16:33:581441人阅读

问题描述:(女 ,29岁)醪糟食用会导致体重增加吗

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

醪糟,也称为甜酒或米酒,是一种由糯米发酵制成的食品,含有一定量的糖分和酒精。适量食用醪糟可以为人体提供能量,但过量摄入可能会导致体重增加。这是因为醪糟中的糖分在体内转化为能量后,如果能量摄入超过消耗,多余的糖分会转化为脂肪储存,从而导致体重增加。此外,酒精本身也含有热量,过量饮酒同样可能导致体重增加。因此,建议合理控制醪糟的摄入量,以维持健康的体重。
2025-08-13

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