乳晕发黑怎么办

乳晕颜色变化可能与多种因素相关，包括激素水平变化、怀孕、哺乳、遗传因素等。如果乳晕发黑并非由于病理性原因，通常无需特别治疗。保持乳房卫生，避免过度摩擦和刺激，可以减少色素沉着。若乳晕发黑伴随其他症状，如疼痛、肿块等，应及时就医，以排除潜在的病理性问题。在日常生活中，可以通过均衡饮食、适量运动和保持良好的生活习惯来维护乳房健康。