皮肤越挠越痒该如何缓解

面对皮肤瘙痒症状，首先应避免用手抓挠，因为抓挠会刺激皮肤，导致瘙痒加剧。可以尝试使用冷敷或湿敷的方法来缓解瘙痒感，同时保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。穿着宽松透气的衣物，减少摩擦和刺激。若瘙痒持续不缓解，建议咨询医生，以便得到针对性的治疗方案。