女人缺维生素会有哪些症状

女性缺乏维生素可能导致多种症状。例如，缺乏维生素A可能导致夜盲症、皮肤干燥和免疫力下降；维生素B群缺乏可能引起疲劳、贫血、皮肤问题和神经系统功能障碍；维生素C缺乏可能导致坏血病、牙龈出血和免疫力下降；维生素D缺乏可能引起骨质疏松、肌肉无力和情绪低落；维生素E缺乏可能影响生殖健康和神经系统功能。这些症状的出现与维生素缺乏的程度和个体差异有关，因此，均衡饮食和必要时补充维生素至关重要。