大众养生网

芋泥会导致上火吗

2025-08-13 19:06:181825人阅读

问题描述:(女 ,29岁)芋泥会导致上火吗

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

芋头(芋泥)作为一种常见的食材,其性质偏温,含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。适量食用芋头可以补充人体所需的营养,但若摄入过量,尤其是对于体质偏热或易上火的人群,可能会导致消化不良、胃肠不适等症状,从而引发上火。因此,建议根据个人体质和健康状况适量食用芋头,避免过量摄入,以维持身体健康。
2025-08-13

推荐文章

推荐问答