放屁对身体有益还是有害

放屁是人体正常的生理现象，主要是由于肠道内细菌分解食物残渣产生的气体，通过肛门排出体外。适量的放屁对身体是有益的，可以帮助排出肠道内的废气，减轻肠道压力，预防便秘。然而，频繁放屁可能是消化不良、饮食不当或肠道疾病的表现，需要关注并调整饮食习惯。总之，放屁本身对身体无害，但异常的放屁可能是身体发出的信号，需要引起注意。