睡眠贴对身体有害吗

睡眠贴作为一种辅助改善睡眠质量的产品，其对身体的影响因人而异。对于部分人群，睡眠贴可能通过刺激穴位、释放香气等方式，帮助放松身心，从而改善睡眠。然而，对于某些个体，尤其是皮肤敏感者，睡眠贴可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。此外，市场上睡眠贴的质量参差不齐，部分产品可能含有未知成分，长期使用可能对身体产生潜在风险。因此，建议在使用睡眠贴前，先咨询专业医生，根据自身情况和产品成分谨慎选择。