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哑铃操法能治疗肩周炎吗

2025-08-13 11:53:401405人阅读

问题描述:(女 ,26岁)哑铃操法能治疗肩周炎吗

医生回答(1)

龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院骨科

哑铃操法作为一种体育锻炼方式,对于肩周炎患者来说,可以在一定程度上起到辅助治疗的作用。通过适当的哑铃锻炼,可以增强肩部肌肉的力量和耐力,改善关节活动度,促进血液循环,缓解疼痛和僵硬症状。然而,哑铃操法并非针对肩周炎的直接治疗手段,患者应在医生指导下进行,避免过度锻炼导致肩部损伤。对于肩周炎的治疗,还需结合药物治疗、物理疗法等多种方法,以达到最佳治疗效果。
2025-08-13

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