盘腿腿压不下去胯根痛的原因

盘腿时腿压不下去且胯根痛可能与髋关节的灵活性和肌肉柔韧性有关。髋关节是球窝关节，其活动范围较大，但随着年龄增长或缺乏运动，关节周围的肌肉、韧带可能变得僵硬，导致关节活动受限。此外，髋关节疾病如关节炎、髋关节撞击综合征等也可能导致疼痛。若疼痛持续或加剧，建议咨询专业医生进行详细检查和评估，以确定具体原因并制定相应的治疗计划。