孕妇能右侧卧位睡觉吗

孕妇在妊娠期间，选择正确的睡姿对母婴健康至关重要。右侧卧位对于孕妇而言，是一种较为适宜的睡姿。这种姿势有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫，从而改善血液循环，降低下肢水肿的风险。同时，右侧卧位也有利于胎儿的生长发育，减少子宫对肠道的压迫，缓解便秘症状。然而，孕妇应根据自身的舒适度和医生的建议，适时调整睡姿，以确保母婴健康。