甘草泡水喝有哪些功效和副作用

甘草泡水饮用具有多种功效，包括抗炎、抗过敏、解毒、调节免疫、保护肝脏等作用。它能够缓解咳嗽、咽喉肿痛等症状，同时对于消化系统疾病也有一定的辅助治疗效果。然而，长期或大量饮用甘草泡水可能导致水钠潴留、血压升高等副作用，还可能引起钾流失，导致低钾血症。因此，甘草泡水虽有诸多益处，但需适量饮用，避免过量摄入，以免产生不良反应。