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白细胞低应吃哪些水果

2025-08-16 10:33:171687人阅读

问题描述:(男 ,29岁)白细胞低应吃哪些水果

医生回答(1)

汤多壮副主任医师

南昌大学第二附属医院血液内科

白细胞减少的患者在日常饮食中应选择富含维生素C和维生素E的水果,以增强免疫力。推荐食用的水果包括柑橘类如橙子、柚子,它们含有丰富的维生素C,有助于提高白细胞数量;猕猴桃、草莓等也富含维C。此外,可以适量食用坚果类如杏仁、核桃,它们含有的维生素E有助于白细胞的生成。同时,保持良好的饮食习惯和充足的休息,避免过度劳累,有助于身体恢复。
2025-08-16

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