半瓶咖啡片摄入后有何影响

摄入过量的咖啡因可能会导致一系列不良反应，包括心悸、焦虑、失眠、恶心、头痛和胃部不适。长期大量摄入咖啡因还可能增加患心脏病的风险，并可能导致依赖性，使得个体在没有咖啡因的情况下感到疲劳和注意力不集中。此外，咖啡因的利尿作用可能导致脱水，影响电解质平衡。因此，建议适量摄入咖啡因，并注意个人对咖啡因的敏感性。