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孕妇能否食用海葡萄

2025-08-16 07:32:142120人阅读

问题描述:(女 ,36岁)孕妇能否食用海葡萄

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

孕妇在饮食选择上需要格外谨慎。海葡萄,又称为绿藻,是一种营养丰富的水生植物,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的健康发育有一定的益处。然而,孕妇在食用海葡萄时应注意适量,避免过量摄入。此外,孕妇在选择海葡萄时,应确保其来源安全、新鲜,避免食用受污染或变质的产品。在食用任何食物之前,孕妇最好咨询医生或营养师的建议,以确保饮食安全和营养均衡。
2025-08-16

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